Hydrate to feel great!
Den ganzen Tag auf dem Trockenen zu sitzen ist keine gute Idee, besonders nicht bei der Arbeit. Ausreichend zwischendurch trinken, hält nicht nur den Geist frisch und die Konzentration hoch, sondern sorgt auch für gute Laune und mehr Energie. Studien zeigen, dass bereits eine leichte De-Hydrierung zu einem Abfall an Produktivität und Zunahme von Kopfschmerzen führen kann.